对业余骑手参加马术比赛的六点建议

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小编:对于许多业余骑手来说,在比赛中亮相似乎既诱人又神秘,甚至让人感觉有点恐惧。针对那些对比赛感到陌生、从来

对业余骑手参加马术比赛的六点建议

对业余骑手参加马术比赛的六点建议

  对于许多业余骑手来说,在比赛中亮相似乎既诱人又神秘,甚至让人感觉有点恐惧。

  针对那些对比赛感到陌生、从来没有参加过比赛但又想要在比赛中一试身手的骑手来说,这里有一些来自专业马术骑手的建议。

对业余骑手参加马术比赛的六点建议

  无论什么时候去尝试都不会太晚,但是这一切的前提是能够拥有马术知识、自信以及制定好参赛计划,才能使这段经历变得有趣,并且吸引自己一试再试。

  以下是保证你在第一次参赛前做好准备的6点建议……

  常见的问题:

  在与驯马师、教练以及裁判交流过后,我们发现许多新晋参赛的成年业余骑手会表现出很多共性问题。

  其中就包括对热身赛的担忧。

  虽然近距离骑行所带来的紧张感同样困扰着年轻的骑手,但是在与其他骑手分享骑行空间上,成年骑手在这方面通常表现得更加经验不足。青少年更有可能与他们的朋友在马场一起骑行,并且在刚开始的时候他们更倾向于一起参加比赛。

  驯马师更擅长手把手将骑行技巧教给年轻骑手,并且通常来说,年轻骑手拥有初生牛犊不怕虎的生理优势。在某些马术项目上,一代人和一代人的骑行风格也有所改变。

  “以前,人们倾向于组团骑行并且相信自己能够控制好他们的马,”俄勒冈州波特兰市附近的Melonie Kessler说,他是一位盛装舞步驯马师,同时还是在全美都很受欢迎的临床医师和裁判。

对业余骑手参加马术比赛的六点建议

  “随着盛装舞步在美国快速发展,学生们开始想要获得教练对自己个人的关注,所以不再成群出现。学生们专注于学习回转和障碍衔接,但是如何在混乱中控制好马的情绪却成为了一门丢失的艺术。”

  Kessler 认为一些骑手没有领会盛装舞步自身的目的。Kessler和他在裁判论坛上遇到的一些同行一致认为,许多骑手对于盛装舞步的历史和发展演进并不是十分的熟悉,这一点也在比赛中得到了证实。

  “许多裁判一直认为,骑手并没有意识到比赛中分级别和动作标准的目的,” 她说。

  “骑手需要清楚地知道裁判看重什么,理解比赛中裁判眼中的加分点和可能出现的导致罚分的问题。”

  成功的技巧:

  1、享受友情

  为了在热身赛中克服恐惧、同其他骑手建立友情,在赛场中有多匹马的情况下训练马,是可以让马和骑手心态平静的理想方法。

  通常,当驯马师和学生在公开并且拥挤的训练场进行一对一的训练时,教练会要求学生和其他骑手进行交流对话或者是进行针对性的训练。

对业余骑手参加马术比赛的六点建议

  2、找到一位优秀的导师

  找到一位在训练成年业余骑手方面经验丰富的导师,他必须研究和理解每一个盛装舞步比赛分级背后的目的。在场地障碍赛中,这意味着他可以教授如何记忆和分析路线,以预测可能会遇到的挑战并且提前准备对策。

  3、勤学好问

  不管骑行规则是什么,成年的新骑手都可以参加马房和学校的比赛,在这里他们的表现可以得到反馈。这时他们应该勇敢地提出一些在正式场合不好意思提出的问题。

  4、不断反思

  爱尔兰的一位场地障碍赛教练Jim Hickey曾与不同级别的骑手有过合作,从新骑手到奥运会选手,再到国际马联世界马术运动会的奖牌获得者,Jim Hickey建议:无论经验水平如何,在每一场比赛之后对于自己的表现报告进行研究也是非常重要的。

  他建议:虽然有的骑手尚在起步阶段,但仍要在比赛之后尽可能对自己表现进行分析。

  Hickey告诉骑手,在比赛中至少要做对的五件事,以及需要提升的技术。“为了保持自信,你需要对自己大加赞赏。”

  他认为:一个成功的骑手,20%靠能力,而剩下80%则是需要自信和心理上的准备。

  5、做好准备

  在成年业余骑手中,缺少充分的准备是另一个常见的失败原因,这可能会导致新骑手在比赛前受到压力,然后无法取得满意的结果。

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